Quando os tempos são desafiadores para nós, individual ou coletivamente, acho que minha fotografia desempenha um papel importante em me ajudar a passar por experiências de vida intensas como as que todos estamos vivenciando agora. Então, hoje eu quero compartilhar algumas ideias valiosas sobre como a criatividade pode ajudar em tempos de incerteza.
A vida parece tão estranha quando você está tagarelando, talvez um pouco entediado ou letárgico, e então algo profundamente perturbador acontece, aparentemente do nada.
E você é confrontado com as grandes questões da vida: como sobreviver quando você se depara com pandemias, mortalidade, envelhecimento, doença, problemas financeiros, etc.
Freqüentemente, quando as coisas ficam difíceis, paramos de fazer as coisas que nos relaxam e nos fazem felizes. Contraímos com medo ou preocupação; começamos a nos concentrar na incerteza, na dor e nos problemas.
Mas o que eu adoraria compartilhar com você hoje é que, em vez de contrair quando as coisas ficam difíceis, em vez de tornar nossas vidas menos alegres e divertidas, podemos realmente usar a fotografia, e nosso amor pela criatividade, para nos ajudar a enfrentar as dificuldades vezes.
Usar nossa criatividade pode nos ajudar a explorar o mundo. Pode ajudar a afastar nossas mentes das preocupações obsessivas, olhar além de nossos desafios, encontrar beleza em lugares inesperados e nos conectar com outras pessoas.
São tantas as oportunidades de tecer momentos de imensa alegria com este incrível meio de fotografia que todos nós tanto amamos.
Portanto, aqui estão minhas idéias sobre como a criatividade pode ajudá-lo em tempos de incerteza.
A simples alegria de fazer
Um dos meus escritores favoritos, Neil Gaiman, é extraordinário ao discutir os benefícios de ser criativo. Mas uma ideia muito simples dele é talvez a mais poderosa aqui:
“O mundo sempre parece mais brilhante quando você acaba de fazer algo que não existia antes.” -Neil Gaiman
Eu nunca, jamais, me arrependo de passar o tempo fotografando.
Mesmo que eu não tire nenhuma foto que adore, fazer um esforço para explorar e tirar fotos torna meu dia melhor.
Claro, isso é especialmente verdadeiro quando eu atinjo aqueles momentos incríveis em que capturo algo perfeitamente.
Se eu encontro alguma luz incrível, uma bela vista ou um rosto interessante, me sinto fantástica ao olhar para essas fotos depois.
Mesmo que eu não consiga nenhuma boa tacada, sei que toda vez que faço um esforço para atirar, estou alimentando minhas ideias, minha imaginação e minha criatividade.
Mesmo se eu errar, tornar algo chato ou errar um tiro, o esforço de atirar, assim como a experiência de atirar, sempre parecem valer a pena para mim.
É uma ideia bastante básica, mas poderosa, pensar que nós, humanos, simplesmente amamos fazer coisas.
É parte do que nos torna humanos: ter ideias, experimentar o mundo não apenas como uma forma de atender às nossas necessidades, mas como uma forma de adicionar algo ao que já está aqui.
E, claro, sempre me arrependo não filmagem.
A criatividade pode expandir nossa visão além do aqui e agora
Quando estamos tão envolvidos em nossas vidas ou nos desafios que enfrentamos, pode parecer que nossas lutas são as únicas coisas em que podemos pensar.
Isso é especialmente verdadeiro quando estamos com medo e preocupados. Vemos tudo através do filtro de nossas preocupações.
E então é bom, de fato, essencial, levar nossas mentes para domínios de outras possibilidades e ver o mundo além do que está nos assustando.
É importante contemplar e ver os mundos que outras pessoas estão vivendo, explorar a selva, olhar para as estrelas e imaginar sua eterna atemporalidade.
Para trazer o foco de nossas vidas para longe das minúcias e preocupações e em direção ao vasto planeta incrível em que vivemos.
Para lembrar que este é apenas um momento no tempo.
Nós sabemos que a vida continua. Cada dia é novo. Os desafios são superados, eventualmente. As coisas continuam mudando. Podemos confiar nisso.
A fotógrafa Diane Arbus disse que ser fotógrafo dá a você uma licença para falar com pessoas que você normalmente não abordaria. E essa é a coisa incrível que se aplica a toda a fotografia, eu acredito.
Ter uma câmera em mãos é uma licença incrível (até mesmo) para tentar olhar o mundo de uma nova maneira.
Portanto, use-o.
Use a fotografia para ir além do que está lhe preocupando agora. Use a fotografia para ver as coisas de maneira nova, para olhar novos lugares ou para tentar olhar para as mesmas coisas de novas maneiras.
Use a limitação para expandir sua criatividade e imaginação
Durante o bloqueio, tirei algumas das melhores fotos que tive em anos. Porque eu não tive a chance de apenas sair e explorar, eu estava confinado ao meu apartamento e tive que espremer minha inspiração e imaginação para inventar algo incrível nesta situação confinante.
Tive que cavar fundo e pensar além do que era normalmente possível; Tive de olhar para as oportunidades limitadas que tinha e tirar o melhor proveito delas.
E eu fiz! A minha criatividade, porque a usava diariamente, porque a valorizava e alimentava, deu-me ideias fantásticas para grandes fotos.
(É importante lembrar o que a maravilhosa escritora Maya Angelou disse: “Você não pode usar a criatividade. Quanto mais você usa, mais você tem.”)
É incrível o que a imaginação pode fazer quando recebe restrições muito rígidas!
A criatividade pode nos ajudar a compartilhar e nos conectar com outras pessoas em tempos desafiadores
Todos nós enfrentamos desafios. A vida tem tempos de escuridão para todos nós.
Não é exclusivo chegar a um ponto na vida que você acredita que vai abalar seu espírito ou deixá-lo sem preocupações.
E, no entanto, muitas vezes escondemos essas experiências e sentimentos uns dos outros porque são estranhos e estranhamente constrangedores de compartilhar.
Mas podemos usar nossa habilidade e nossa criatividade para trazer luz e compartilhar nossas experiências com outras pessoas. Para mostrar às pessoas que somos todos humanos, enfrentando muitos desafios semelhantes.
Esta citação do escritor James Baldwin resume o poder que as pessoas criativas têm:
“O papel preciso do artista, então, é iluminar aquela escuridão, abrir caminhos por aquela vasta floresta, para que não percamos, em todo o nosso fazer, a sua finalidade, que é, afinal, fazer o mundo uma morada mais humana. ” -James Baldwin
Trazendo calma para nossas mentes e corpos
Existem muitos estudos que mostram que ser criativo é bom para nossa saúde emocional.
Ser criativo é freqüentemente comparado à meditação. Isso ocorre porque nos perdemos em tarefas criativas, e nos perdermos em alguma coisa tem um efeito calmante em nosso sistema nervoso.
É reconfortante estar focado em algo que está relacionado a algo além do prático, que é criar algo bonito, interessante ou divertido.
E, como mencionei antes, qualquer coisa que nos afaste de nossas preocupações, que nos traga ideias e inspiração, é muito valioso nos momentos em que parece que a vida está assentada em areia movediça.
Criatividade é uma maneira de resolver as coisas
Eu quero viver para mais do que apenas sobreviver. Eu quero viver de uma maneira que seja empolgante, interessante e eletrizante. E ainda há tanto que nos afasta da alegria.
É muito fácil, como humanos, se envolverem tanto em nossos hábitos, tanto em como vivemos nossas vidas quanto em como pensamos, que muitas vezes parece que estamos funcionando no piloto automático.
Isso pode ser especialmente verdadeiro em tempos de incerteza. Repassamos continuamente as coisas que nos dizem respeito. Pensamos em maneiras de ajudar, o que mudar e como consertar as coisas. Falamos muito sobre nossas preocupações e nos perdemos em artigos intermináveis. Discutimos, racionalizamos e discordamos.
Mas talvez não haja solução e você só possa viver com o que está em seu caminho. O pensamento obsessivo e a preocupação não vão ajudá-lo em nada.
Eu amo esta citação de Edward de Bono porque, para mim, ela mostra que podemos usar a criatividade para romper com velhos padrões e hábitos e ir além de como vemos o mundo no momento:
“A criatividade envolve romper com os padrões esperados para ver as coisas de uma maneira diferente.” -Edward de Bono
A criatividade traz você para o momento presente
Em última análise, isso é tudo o que temos: o momento presente. Não podemos voltar ao passado nem confiar no futuro. Isso é o que temos agora. E ser sempre sugado para fazer, planejar ou pensar é perder a única vida real que temos:
O que está aqui, agora.
É tão fácil se perder no momento. Mas, de alguma forma, quando somos desafiados por qualquer uma das coisas difíceis da vida (tristeza, perda ou dor), o desafio pode servir como uma oportunidade para nos despertar.
Isso coloca nossa atenção em foco, e pode ser um momento em que paramos. Mas também pode ser um momento em que de repente dizemos: vou parar de me perder nas ocupações da vida. Vou prestar atenção ao que realmente está aqui.
E enfrentando o sentimento de incerteza, reconhecendo que ele pode ultrapassar nossos pensamentos, pode infiltrar-se em nossos corpos, pode nos oprimir, podemos começar a fazer algo para transcendê-lo.
Podemos usar esses tempos de incerteza para permitir que tudo o que é desnecessário e perturbador simplesmente desapareça.
E a criatividade pode nos ajudar em todo o processo. Pode nos ajudar a ver o que não estamos vendo. Pode abrir nossos olhos para tudo o que é fascinante, significativo e verdadeiro para nós.
Ser criativo não é algo para economizar apenas para a aposentadoria ou quando tiver tempo. Não deve ser salvo para quando seus filhos forem mais velhos ou para quando você tiver concluído todas as suas tarefas (as tarefas não têm fim, não é?).
A criatividade pode nos ajudar a passar por tempos difíceis com mais graça e compreensão. Pode nos confortar às vezes em que lutamos. Ele presta atenção àquela parte de nós que é tão exclusivamente humana, esse lado estranho, mágico, estranho, desnecessário e completamente impraticável de quem somos.
Se quisermos desfrutar de nossas vidas, não é porque não estamos apenas fazendo o que é necessário, mas nos deleitando com os prazeres, a beleza e a alegria de tudo isso?
Caso contrário, qual é o sentido de todos os nossos esforços árduos, todo o trabalho, todas as lutas e desafios que enfrentamos?
De que adianta se não há um pouco de poeira estelar para encantar nossos espíritos pelo menos uma vez por dia?
Espero que essas idéias tenham sido úteis para você e tenham despertado sua imaginação. Espero que essas ideias tenham mostrado como a criatividade pode ajudar nestes tempos de incerteza. Eu adoraria saber se eles têm, então, por favor, compartilhe sua opinião em um comentário abaixo.